上の画像のお寿司は、金沢うまいもん寿司のランチです。
九谷焼のお皿にお寿司がたくさんのっていて茶碗蒸しと揚げ物もついて2,000円ほどです
とってもお得なランチです。
さて、先日から公式ラインでは、食卓マジックの考え方を配信しております。
その内容を書いていきますね。
【自分の機嫌は自分で取る】
誰かのためなら作るけど、自分一人なら鍋の残りでいいや。
スーパーのお惣菜もパックのままでいいや。
私一人なら我慢しよう。
そうやって自分を後回しにしていませんか？
実は、それが一番勿体無いことをしているのです。
なぜなら
脳は、主語を認識しません。
自分がいつも口に出していること。
行動全てが、自分に刷り込まれているのです。
お金がない。
時間がない。
私さえ我慢すれば。。。
もし、そんなことを口に出しているのなら、
まずは、
自分をお客様扱いすることから始めてみませんか？
今日は、大切なお客様がいらっしゃるとして、
あなたは、どのお皿でおもてなしをしますか？
おそらく、一番いいお皿を選ぶと思います。
それを、自分のためにするのです。
「私は、こんなに素敵な器で、大切にされる価値のある存在なんだ」というのが
自分に刷り込まれていきます。
食卓＝心の健康
驚くほど、幸せな気持ちになりますよ。
今日もご機嫌で行ってらっしゃい。
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