2021年8月
ご当地名産品が関東で買える サンスト（３store）
2021年8月30日
３storeのコンセプト ナチュラル ローカル サスティナブル この３つを軸に「より豊かなライフスタイルに出会える場」をコンセプトに商品を揃えているそうです。 イオンタウン吉川美南にオープン 日々の生活に彩りを加える専門 […]
すごい!カカオ70%以上のチョコレート効果
2021年8月12日
最近は、カカオ70%以上の高カカオチョコレートを選ぶようにしています。なぜかというと美容やアンチエイジングに効果的な栄養素がたっぷり含まれたスーパーフードだからです。「カカオでからだの劣化はとまる」という本を読んで、さら […]
スパイスカレー（夏野菜のココナッツカレー）
2021年8月11日
ワンプレートの盛りつけ カレーを直接ワンプレートに盛りつける時は、別の器に盛りつけた方が綺麗な気がして、赤いお花の器に盛りました。 カシューチーズのドレッシングを白いお花の器に入れました。 前回作った時との変更点 今回は […]
激うま！カシューチーズの作り方！
2021年8月11日
今回は「美味しすぎるビーガンチーズのレシピ」というyoutube動画を見て、カシューチーズを作りました。 激うま！！というだけあって、本当に美味しいカシューチーズが出来ました。 材料 RAWカシューナッツ100g お水 […]
簡単！美味しい！ズッキーニとトマトのサラダ
2021年8月9日
シンプルだけど、食欲のない夏にぴったり。ズッキーニを美味しく食べるにはこれしかないというくらい大好きな食べ方です。 基本の食べ方 ズッキーニを１cm幅の輪切りにし両面塩をしてしばらくおく。 すると表面に水滴が出てきます。 […]
蕎肆 穂乃香 （きょうし ほのか）
2021年8月1日
訪れたきっかけ 先日、娘が私の好きそうなお店があるからと連れて行ってくれたお蕎麦屋さんです。 好みな外観と内装 シンプルな外観もいいねと言いながら暖簾をくぐります。 東京は緊急事態宣言です。 お酒の提供はございませんがよ […]