マイブーム すごい!カカオ70%以上のチョコレート効果 最近は、カカオ70%以上の高カカオチョコレートを選ぶようにしています。なぜかというと美容やアンチエイジングに効果的な栄養素がたっぷり含まれたスーパーフードだからです。「カカオでからだの劣化はとまる」という本を読んで、さらにカカオの凄さを知りました。 Hotel Chocolat (イギリス発の人気のチョコレート ホテルチョコラ 価格1200円) 高カカオチョコレートでアンチエイジング カカオ分70... 2021.08.12 マイブーム
レシピ一覧 ブランチ! サラダの野菜をパンに挟んでカシューチーズをのせたら、これまたうまっ! こんにゃくとエリンギの甘辛炒めを作って、ヘルシーかつ満腹感を追加 材料 エリンギ 1パックこんにゃく 2枚鷹の爪 輪切り 1/2本 料理酒 大さじ1 みりん 大さじ1しょうゆ 小さじ2 三温糖 小さじ2サラダ油 大さじ1 作り方 1エリンギは長さ半分に切って縦にスライスします 2こんにゃくは、切れ目を入れて、サイコロ型に切ります... 2021.08.12 レシピ一覧